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打完狂犬疫苗后手臂疼可通過局部冷敷、避免劇烈活動(dòng)、觀察癥狀變化、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。疼痛通常由疫苗刺激、局部炎癥反應(yīng)、個(gè)體敏感差異、注射技術(shù)等因素引起。

1、局部冷敷

注射部位疼痛可能與疫苗引起的局部炎癥反應(yīng)有關(guān)，可用干凈毛巾包裹冰袋冷敷10-15分鐘，每日重復(fù)2-3次，有助于減輕腫脹和疼痛。

2、避免劇烈活動(dòng)

接種后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免注射側(cè)手臂提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，減少肌肉牽拉刺激，通常48小時(shí)后癥狀會(huì)逐漸緩解。

3、觀察癥狀變化

多數(shù)疼痛在1-3天內(nèi)自行消退，若出現(xiàn)持續(xù)加重、紅腫擴(kuò)散或發(fā)熱等癥狀，可能與繼發(fā)感染或過敏反應(yīng)有關(guān)。

4、及時(shí)就醫(yī)

疼痛伴隨皮膚硬結(jié)直徑超過3厘米、持續(xù)發(fā)熱或全身皮疹時(shí)，需排除疫苗過敏反應(yīng)，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等藥物。

接種后保持注射部位清潔干燥，避免搔抓，飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于免疫應(yīng)答。