月經(jīng)期間不建議飲用紅酒。紅酒可能加重經(jīng)期不適、影響凝血功能、刺激子宮收縮、干擾激素平衡。
酒精會擴(kuò)張血管,可能加劇盆腔充血,導(dǎo)致痛經(jīng)或頭痛癥狀加重。經(jīng)期可選擇熱敷緩解不適。
酒精可能抑制血小板功能,增加經(jīng)血量。月經(jīng)量多者尤其需避免飲酒,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用氨甲環(huán)酸等止血藥物。
酒精可能引發(fā)子宮平滑肌痙攣,加重下腹墜脹感。出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛時(shí)可使用布洛芬等前列腺素抑制劑緩解癥狀。
酒精代謝會干擾肝臟對雌激素的滅活,可能誘發(fā)月經(jīng)紊亂。長期經(jīng)期飲酒可能增加乳腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。
經(jīng)期建議飲用溫?zé)岬募t糖姜茶或桂圓紅棗茶,保持充足休息,避免生冷刺激飲食。若出現(xiàn)異常大量出血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。