持續(xù)耳鳴可能與噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等因素有關(guān),可通過聲治療、藥物干預、壓力管理、手術(shù)等方式緩解。
長期接觸高分貝環(huán)境導致聽覺毛細胞損傷。建議佩戴降噪耳塞,避免使用耳機超過60分鐘,可配合銀杏葉提取物、甲鈷胺、倍他司汀等改善微循環(huán)藥物。
耵聹堵塞外耳道引起傳導性耳鳴。需由醫(yī)生用生理鹽水沖洗清除,禁用棉簽掏耳,可短期使用氧氟沙星滴耳液預防感染。
咽鼓管功能障礙導致積液,伴隨耳悶脹感和聽力下降。需口服阿莫西林克拉維酸鉀,配合鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧,嚴重者需鼓膜穿刺引流。
內(nèi)淋巴積水引發(fā)低頻耳鳴伴眩暈。急性期可用地塞米松靜脈滴注,長期服用利尿氫氯噻嗪,頑固病例可行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。
每日進行頸部放松操,控制咖啡因攝入量不超過200mg,睡眠時保持環(huán)境絕對安靜。若耳鳴持續(xù)超過72小時或伴隨頭痛嘔吐,需立即就診耳鼻喉科。