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吃什么來緩解腹瀉
病情描述:
吃什么來緩解腹瀉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    若出現(xiàn)腹瀉情況,可以適量吃蘋果泥、香蕉、白粥、蒸山藥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 蘋果泥

    蘋果泥富含果膠,能吸附腸道水分,減輕腹瀉癥狀。建議選擇熟透的蘋果蒸熟后搗成泥食用。

    2. 香蕉

    香蕉含鉀離子和可溶性膳食纖維,有助于補充電解質(zhì)并調(diào)節(jié)腸道蠕動。選擇成熟香蕉效果更佳。

    3. 白粥

    白粥易消化且能提供基礎(chǔ)能量,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。建議煮至米粒軟爛,避免添加油膩配料。

    4. 蒸山藥

    山藥含黏蛋白可保護胃腸黏膜,淀粉易吸收。建議去皮蒸熟后少量多次食用。

    二、藥物

    1. 蒙脫石散

    蒙脫石散通過吸附病原體和毒素發(fā)揮作用,適用于感染性或非感染性腹瀉。需注意與其他藥物間隔服用。

    2. 口服補液鹽

    口服補液鹽可預(yù)防脫水,調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡。應(yīng)按說明書比例配制,少量多次飲用。

    3. 雙歧桿菌

    雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能恢復(fù)腸道菌群平衡,適用于菌群失調(diào)型腹瀉。避免與抗生素同服。

    4. 消旋卡多曲

    消旋卡多曲通過抑制腸道分泌緩解腹瀉癥狀。兒童使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

    腹瀉期間應(yīng)避免乳制品、高纖維及刺激性食物,注意補充水分。若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況需立即就醫(yī)。

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慢性腹瀉是什么癥狀
有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久,甚至達(dá)到兩個月左右,這種情況也屬于慢性腹瀉,但是除了腹瀉時間比較久之外,也會出現(xiàn)大便次數(shù)增加,腹部明顯不舒服,又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等,當(dāng)然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。
慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)
慢性腹瀉一般會導(dǎo)致大便次數(shù)明顯增多,具有排便次數(shù)多且較急的特點,且大便狀態(tài)也會變得異常,可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征,往往會夾雜有少量粘液或膿血。另外,不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應(yīng),還會并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。
慢性腹瀉會導(dǎo)致哪些并發(fā)癥
慢性腹瀉的常見并發(fā)癥為營養(yǎng)不良和維生素缺乏癥,與長期性大便次數(shù)增多和營養(yǎng)流失有關(guān)。同時會導(dǎo)致抵抗力下降,而出現(xiàn)真菌性腸炎一類繼發(fā)性感染疾病。部分患者可能會并發(fā)中毒性肝炎,還可有電解質(zhì)紊亂及腸出血的可能性,嚴(yán)重時會導(dǎo)致腎衰竭。
慢性腹瀉患者在飲食上應(yīng)該注意些什么
慢性腹瀉在飲食上應(yīng)該遵循低脂少渣原則,可以堅持高蛋白飲食,適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、鮮魚肉等食物。同時需要改善烹飪方法,不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外,要嚴(yán)格避免食用辛辣等禁忌食品,還可制作薏米淮山粥一類食療方食用。
如何治療遷延性和慢性腹瀉
要想治療遷延性和慢性腹瀉,首先就得找到具體的發(fā)病原因,然后針對病因進行治療;再就是要進行對癥治療,主要包括營養(yǎng)支持以及預(yù)防和治療脫水。也可以根據(jù)病情選擇合適的藥物來治療,比如抗生素類的藥物、微量元素和維生素制劑以及腸道微生態(tài)制劑等。