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擦鼻涕時(shí)耳朵疼痛可能與鼻腔壓力傳導(dǎo)、中耳負(fù)壓、咽鼓管功能障礙或急性中耳炎有關(guān)，可通過(guò)熱敷耳周、吞咽動(dòng)作、減充血?jiǎng)﹪姳羌?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/bogfk2gvk5a3lql.html" target="_blank">抗生素治療緩解。

1、熱敷耳周：

用溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)耳部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解因壓力變化導(dǎo)致的耳部悶脹感，每日可重復(fù)進(jìn)行。

2、吞咽動(dòng)作：

咀嚼口香糖或頻繁做吞咽動(dòng)作，幫助開(kāi)放咽鼓管平衡中耳內(nèi)外壓力，減輕因擤鼻涕用力過(guò)猛引發(fā)的不適。

3、減充血?jiǎng)﹪姳牵?/h3>

鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑等減充血?jiǎng)┠苁湛s鼻腔黏膜血管，改善鼻塞和咽鼓管通氣功能，須遵醫(yī)囑短期使用。

4、抗生素治療：

若伴隨耳痛加劇或發(fā)熱，可能為細(xì)菌性中耳炎，需使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等抗生素控制感染。

擤鼻涕時(shí)應(yīng)單側(cè)交替輕柔操作，避免用力過(guò)猛，持續(xù)耳痛或聽(tīng)力下降需及時(shí)就診耳鼻喉科。