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便秘可通過中藥調(diào)理改善，常用藥物有麻仁潤(rùn)腸丸、番瀉葉顆粒、通便靈膠囊等，但需結(jié)合具體病因選擇治療方案。

1、胃腸積熱

過食辛辣燥熱食物導(dǎo)致腸道津液不足，表現(xiàn)為大便干結(jié)、口臭?？蛇x用清熱潤(rùn)腸類中藥如麻仁丸，配合增加飲水量和膳食纖維攝入。

2、氣機(jī)郁滯

情志不暢或久坐少動(dòng)致腸道蠕動(dòng)減弱，表現(xiàn)為腹脹、排便費(fèi)力。建議選用理氣通便的枳實(shí)導(dǎo)滯丸，同時(shí)進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、氣血不足

年老體弱或產(chǎn)后氣血虧虛導(dǎo)致排便無(wú)力，表現(xiàn)為便意淡漠、排便困難?？蛇x用補(bǔ)中益氣湯加減，配合腹部按摩改善腸道功能。

4、陽(yáng)虛寒凝

脾腎陽(yáng)虛者腸道失于溫煦，表現(xiàn)為大便艱澀、腹中冷痛。需用溫陽(yáng)通便的濟(jì)川煎，日常注意腹部保暖和熱敷。

長(zhǎng)期便秘患者建議就醫(yī)明確病因，中藥調(diào)理期間需保持規(guī)律作息，每日攝入足夠水分和蔬菜水果，避免久坐不動(dòng)。