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鼻炎怎么注意飲食
病情描述:
鼻炎怎么注意飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    鼻炎患者飲食需注意避免辛辣刺激、生冷食物，可適量食用生姜、蜂蜜、西藍花、深海魚類等食物，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。

    一、食物

    1、生姜

    生姜具有抗炎作用，可幫助緩解鼻黏膜充血，建議煮水飲用或作為調(diào)味品。

    2、蜂蜜

    蜂蜜含抗氧化成分，有助于減輕過敏反應(yīng)，每日少量溫水沖服。

    3、西藍花

    西藍花富含維生素C和槲皮素，可增強免疫力，建議清蒸食用。

    4、深海魚

    三文魚等富含Omega-3脂肪酸，能抑制鼻腔炎癥，每周食用2-3次。

    二、藥物

    1、氯雷他定

    第二代抗組胺藥，適用于過敏性鼻炎引起的打噴嚏、鼻癢癥狀。

    2、布地奈德鼻噴霧劑

    局部用糖皮質(zhì)激素，可有效控制鼻黏膜炎癥和水腫。

    3、孟魯司特鈉

    白三烯受體拮抗劑，對伴有哮喘的過敏性鼻炎患者效果顯著。

    日常需保持飲食清淡，避免已知過敏原，室內(nèi)保持適宜濕度，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時耳鼻喉科就診。

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