權(quán)威問(wèn)答
排便不盡感可能由飲食纖維不足、腸道蠕動(dòng)異常、痔瘡、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、肛門(mén)護(hù)理等方式緩解。
膳食纖維攝入過(guò)少會(huì)導(dǎo)致糞便體積不足，建議增加燕麥、西藍(lán)花、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，無(wú)須藥物干預(yù)。
腸道動(dòng)力紊亂可能與久坐或飲水不足有關(guān)，可通過(guò)規(guī)律運(yùn)動(dòng)、腹部按摩改善，必要時(shí)使用莫沙必利、多潘立酮等促胃腸動(dòng)力藥。
痔核充血可能阻礙排便，與久蹲廁所或便秘有關(guān)，表現(xiàn)為肛門(mén)墜脹感?？墒褂民R應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓等藥物，配合溫水坐浴。
可能與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，常伴腹脹腹痛?？蛇x用匹維溴銨緩解痙攣，或雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群，嚴(yán)重時(shí)需心理疏導(dǎo)干預(yù)。
保持每日2000毫升飲水，避免如廁時(shí)久蹲，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)便血需消化科就診。
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