鼻子經(jīng)常流鼻血可能由空氣干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、高血壓等原因引起,可通過鼻腔保濕、局部壓迫、抗過敏治療、血壓控制等方式緩解。
秋冬季節(jié)或空調(diào)環(huán)境下鼻腔黏膜易干裂出血,建議使用生理鹽水噴霧或加濕器保持濕度,避免用力擤鼻。
挖鼻、碰撞等機(jī)械刺激導(dǎo)致黏膜破損出血,需立即用拇指食指捏住鼻翼壓迫止血,兒童需家長監(jiān)督糾正不良習(xí)慣。
可能與花粉、塵螨等過敏原有關(guān),表現(xiàn)為鼻癢噴嚏伴反復(fù)出血,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。
血壓過高可能導(dǎo)致鼻腔毛細(xì)血管破裂,常見于中老年人,伴隨頭暈頭痛等癥狀,需規(guī)范服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥物。
日??蛇m量補(bǔ)充維生素C和維生素K,避免辛辣刺激食物,若出血量大或持續(xù)15分鐘未止需立即就醫(yī)。