神經(jīng)性耳鳴可通過藥物治療、聲音治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。神經(jīng)性耳鳴通常由內(nèi)耳微循環(huán)障礙、聽覺神經(jīng)損傷、精神壓力、噪音暴露等原因引起。
甲鈷胺可營養(yǎng)聽神經(jīng),銀杏葉提取物改善內(nèi)耳微循環(huán),糖皮質(zhì)激素用于急性炎癥期。藥物治療需排除藥物性耳聾等禁忌證。
使用白噪音掩蔽耳鳴聲,習服療法幫助大腦適應(yīng)耳鳴。長期噪音暴露者需配合聽力保護措施。
認知行為療法緩解耳鳴相關(guān)焦慮抑郁,正念訓(xùn)練降低對耳鳴的敏感度。嚴重心理障礙需轉(zhuǎn)診精神科。
限制咖啡因酒精攝入,保證充足睡眠,避免過度疲勞。高血壓糖尿病患者需控制原發(fā)病。
建議耳鳴持續(xù)超過一周或伴隨聽力下降時及時就診耳鼻喉科,日常注意避免強噪音環(huán)境,保持規(guī)律作息有助于癥狀緩解。