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鼻塞流涕按摩哪個穴位可以緩解

女，38歲

病情描述:

鼻塞流涕按摩哪個穴位可以緩解

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陶新曹副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

鼻塞流涕可通過按摩迎香穴、印堂穴、風(fēng)池穴、合谷穴緩解，這些穴位有助于疏通鼻竅、減輕鼻腔充血。
1、迎香穴：
位于鼻翼兩側(cè)凹陷處，用指腹按壓可緩解鼻黏膜腫脹，促進鼻腔通氣。
2、印堂穴：
兩眉中間位置，輕柔按壓能改善前額脹痛及鼻塞癥狀。
3、風(fēng)池穴：
后發(fā)際線兩側(cè)凹陷處，按壓有助于疏散風(fēng)邪，緩解過敏性鼻炎引發(fā)的流涕。
4、合谷穴：
手背虎口肌肉隆起處，刺激該穴位可調(diào)節(jié)全身氣血運行，輔助減輕上呼吸道癥狀。
按摩時力度以酸脹感為宜，配合熱敷效果更佳；若癥狀持續(xù)超過一周或伴發(fā)熱，建議及時就醫(yī)排查鼻竇炎等疾病。

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