寶寶脾胃虛弱便秘可通過飲食調整、腹部按摩、補充益生菌、中醫(yī)推拿等方式調理。脾胃虛弱便秘通常由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸動力不足、病后體虛等原因引起。
適當增加膳食纖維攝入,如西梅泥、火龍果、燕麥粥等,少量多次飲水,避免食用寒涼、油膩食物。家長需將水果蔬菜加工成泥糊狀便于消化。
家長以掌心順時針輕柔按摩寶寶臍周,每次5分鐘,每日2-3次。按摩可促進腸蠕動,操作時需保持手部溫暖,避開飯后1小時內進行。
可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,幫助改善腸道微生態(tài)平衡。家長需注意沖調水溫不超過40℃。
由專業(yè)醫(yī)師進行補脾經、摩腹、捏脊等手法,每周2-3次。推拿可能涉及中脘、足三里等穴位,家長不可自行操作以免損傷。
調理期間家長需記錄寶寶排便情況及飲食反應,若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧,應及時就醫(yī)排除腸梗阻等器質性疾病。