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寶寶看電視頻繁眨眼可能與視覺疲勞、干眼刺激、過敏性結(jié)膜炎、抽動(dòng)癥等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液滴眼、抗過敏治療及行為干預(yù)等方式改善。

1、視覺疲勞

長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，建議家長(zhǎng)控制單次觀看時(shí)間不超過20分鐘，每天總時(shí)長(zhǎng)不超過1小時(shí)，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)。

2、干眼刺激

屏幕藍(lán)光會(huì)減少眨眼頻率導(dǎo)致眼表干燥，可使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液緩解。

3、過敏性結(jié)膜炎

可能與塵螨或花粉過敏有關(guān)，表現(xiàn)為眼癢揉眼，需遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，同時(shí)清潔家居環(huán)境。

4、抽動(dòng)癥先兆

部分兒童眨眼是運(yùn)動(dòng)性抽動(dòng)的早期表現(xiàn)，家長(zhǎng)需避免過度提醒，可通過轉(zhuǎn)移注意力緩解，若伴隨其他抽動(dòng)癥狀應(yīng)及時(shí)就診兒童神經(jīng)內(nèi)科。

日常保持室內(nèi)濕度，補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，定期進(jìn)行視力篩查，持續(xù)癥狀超過兩周需眼科?？圃u(píng)估。