寶寶吃完奶后拍嗝的方法有豎抱拍嗝、坐姿拍嗝、俯臥拍嗝、走動拍嗝。
將寶寶豎直抱起,頭部靠在家長肩膀上,一手托住臀部,另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,持續(xù)幾分鐘直到打出嗝。
讓寶寶坐在家長大腿上,身體稍向前傾,用一只手支撐其胸部和頭部,另一手輕拍背部,注意保持脊柱直立。
將寶寶俯臥在家長大腿上,頭部略高于胸部,一手固定寶寶身體,另一手輕柔畫圈按摩或輕拍上背部。
豎抱寶寶的同時緩慢走動,利用重力作用和輕微震動幫助氣體排出,可配合背部輕拍或撫摸。
每次喂奶后需堅持拍嗝10-15分鐘,若寶寶頻繁吐奶或哭鬧,建議家長調(diào)整拍嗝姿勢并觀察有無腹脹等異常情況。