權(quán)威問(wèn)答
按摩關(guān)元穴、中極穴、會(huì)陰穴、三陰交穴等穴位有助于緩解慢性前列腺炎癥狀。穴位按摩可作為輔助治療手段，需配合藥物及生活方式調(diào)整。
位于臍下三寸，按摩可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善尿頻尿急癥狀。用指腹順時(shí)針輕柔按壓，每次持續(xù)數(shù)分鐘。
位于臍下四寸，刺激該穴位能調(diào)節(jié)膀胱功能，緩解排尿困難。可采用點(diǎn)按結(jié)合震顫手法操作。
位于肛門(mén)與陰囊根部連線中點(diǎn)，直接作用于前列腺區(qū)域。按摩時(shí)需注意力度適中，避免過(guò)度刺激。
位于內(nèi)踝尖上三寸，屬足太陰脾經(jīng)要穴。長(zhǎng)期按壓有助于改善盆腔血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。
建議每日早晚各按摩一次，配合溫水坐浴及避免久坐。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
