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中藥排寒濕可能出現(xiàn)身體發(fā)熱、出汗增多、排尿頻繁、大便溏稀等反應(yīng)，通常屬于藥物起效的正常表現(xiàn)。

1、發(fā)熱

寒濕體質(zhì)者服用溫陽化濕類中藥后可能出現(xiàn)短暫低熱，此為陽氣振奮驅(qū)散寒邪的表現(xiàn)，可配合艾葉泡腳輔助發(fā)汗。

2、多汗

服用蒼術(shù)、桂枝等祛濕藥材后常見腋下、后背出汗量增加，提示腠理開泄?jié)裥巴馀?，需及時擦干避免受涼。

3、尿頻

茯苓、澤瀉等利水滲濕藥物會加速水液代謝，排尿次數(shù)增多且尿液可能渾濁，建議每日飲水量保持在1500毫升以上。

4、便溏

濕熱從腸道排出時可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多、質(zhì)地變軟，若伴有腹痛需調(diào)整白術(shù)、厚樸等藥材配伍比例。

出現(xiàn)排病反應(yīng)期間應(yīng)避免生冷飲食，保持適度運動促進代謝，若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)心悸等不適需及時復(fù)診調(diào)整藥方。