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眼白發(fā)青可能由結(jié)膜下出血、鞏膜炎、外傷性淤血、先天性鞏膜薄變等原因引起，可通過冷敷、抗炎藥物、止血治療、手術(shù)修復等方式緩解。

1、結(jié)膜下出血

劇烈咳嗽或揉眼可能導致結(jié)膜毛細血管破裂，表現(xiàn)為突發(fā)眼白片狀鮮紅后轉(zhuǎn)青紫，48小時內(nèi)冷敷可幫助止血，后期熱敷促進吸收，嚴重時可使用氨甲環(huán)酸片、云南白藥膠囊等止血藥物。

2、鞏膜炎

風濕免疫疾病可能引發(fā)鞏膜深層血管炎，伴隨眼痛畏光癥狀，需使用雙氯芬酸鈉滴眼液、醋酸潑尼松龍片等抗炎藥物，可能與類風濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等基礎(chǔ)病相關(guān)。

3、外傷性淤血

眼部撞擊傷會導致眼周軟組織出血滲透至鞏膜，形成青紫色斑塊，傷后24小時冰敷減輕腫脹，可配合七葉皂苷鈉片、活血止痛膠囊等活血化瘀藥物。

4、先天性鞏膜薄變

部分人群因遺傳因素導致鞏膜膠原纖維發(fā)育異常，透見下方脈絡膜顏色呈青灰色，通常無須治療，若合并高度近視需定期檢查防止視網(wǎng)膜脫離。

避免用力揉眼或劇烈運動加重出血，出現(xiàn)持續(xù)眼痛視力下降需及時就診眼科排查病理性因素，日常可補充維生素C增強血管韌性。