權(quán)威問答
促進胃氣下行常用的中藥有枳實、厚樸、陳皮、半夏等，可遵醫(yī)囑選用湯劑、丸劑或散劑。胃氣不降可能與飲食不當、情志失調(diào)、脾胃虛弱、胃腸實熱等因素有關(guān)。
暴飲暴食或嗜食生冷易導(dǎo)致胃氣壅滯。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少量多餐，避免進食刺激性食物。
長期焦慮抑郁可能影響脾胃運化功能?？赏ㄟ^疏肝解郁調(diào)理，配合適當運動緩解壓力。
脾胃陽虛者常伴食欲不振、腹脹便溏。可選用香砂六君子丸、補中益氣丸等中成藥溫補脾胃。
胃火熾盛者多見口臭便秘、脘腹脹痛。可選用保和丸、枳實導(dǎo)滯丸等清熱導(dǎo)滯，癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)。
日?？蛇m量食用山楂、蘿卜、山藥等助消化食物，避免久坐不動，餐后適當散步有助于脾胃運化。
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