腿磕了淤青紫可通過冷敷、熱敷、藥物治療、抬高患肢等方式緩解。淤青通常由毛細(xì)血管破裂、局部炎癥反應(yīng)、凝血功能異常、外傷性皮下出血等原因引起。
受傷24小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患處,每次15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行,可收縮血管減少出血。家長(zhǎng)需用毛巾包裹冰袋避免凍傷皮膚。
受傷48小時(shí)后改用熱毛巾敷患處,促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。建議家長(zhǎng)控制溫度在40℃左右,每日3次。
可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、肝素鈉乳膏等藥物。淤青可能與血小板減少、血管脆性增加等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部腫脹、按壓疼痛等癥狀。
平臥時(shí)將受傷下肢墊高超過心臟水平,利用重力作用減輕腫脹。家長(zhǎng)需注意觀察患兒足趾顏色變化。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷,恢復(fù)期可適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)血管彈性,若淤青范圍持續(xù)擴(kuò)大或伴隨劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。