權(quán)威問(wèn)答
手腕筋疼可能由肌肉勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)松解等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手腕動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致肌肉疲勞性損傷。建議減少手腕活動(dòng)，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。
手腕頻繁屈伸活動(dòng)可能引發(fā)肌腱與腱鞘的機(jī)械性摩擦炎癥。主要表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)彈響。急性期需制動(dòng)休息，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、酮洛芬凝膠、地塞米松注射液局部封閉治療。
可能與腕橫韌帶增厚或腕管內(nèi)壓力增高有關(guān)，典型癥狀包括夜間麻木和拇指肌肉無(wú)力。輕度可通過(guò)腕部支具固定改善，中重度需考慮甲鈷胺片、潑尼松龍片等藥物或腕橫韌帶切開(kāi)術(shù)。
自身免疫異常導(dǎo)致滑膜炎癥可能累及腕關(guān)節(jié)，常伴晨僵和對(duì)稱性疼痛。需完善類風(fēng)濕因子檢測(cè)，治療常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、益賽普注射液等抗風(fēng)濕藥物配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
避免提重物和重復(fù)性手腕動(dòng)作，發(fā)作期可冷敷鎮(zhèn)痛，若持續(xù)疼痛超過(guò)兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就診。
