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青春期長痘痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、外用藥物、口服藥物等方式治療。青春期痤瘡?fù)ǔＳ善ぶ置谕?、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化等原因引起。

1、皮膚清潔

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性肥皂或過度清潔。清潔后使用無油保濕產(chǎn)品保持皮膚水油平衡。

2、飲食調(diào)整

減少高糖、高脂及乳制品攝入，增加蔬菜水果和全谷物攝入。避免辛辣刺激食物，保持充足水分攝入。

3、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。這些藥物有助于減少炎癥和細菌感染。

4、口服藥物

中重度痤瘡可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素，或異維A酸等藥物。激素治療適用于女性激素相關(guān)痤瘡。

保持規(guī)律作息，避免用手擠壓痘痘，選擇無致痘性化妝品。若癥狀持續(xù)加重或留下明顯瘢痕，建議及時就醫(yī)皮膚科診治。