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肛門(mén)裂口可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、手術(shù)治療等方式緩解。肛門(mén)裂口通常由便秘、腹瀉、肛周感染、肛門(mén)括約肌痙攣等原因引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于緩解肛門(mén)括約肌痙攣，促進(jìn)裂口愈合。建議每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，尤其在排便后進(jìn)行。

2、局部用藥

可使用硝酸甘油軟膏、利多卡因乳膏、復(fù)方角菜酸酯栓等藥物緩解疼痛和促進(jìn)愈合。這些藥物可能與局部血液循環(huán)改善、神經(jīng)阻滯、黏膜修復(fù)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛減輕、裂口縮小等癥狀。

3、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入，每日飲水超過(guò)1500毫升，有助于軟化糞便。推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果、奇亞籽等富含膳食纖維的食物。

4、手術(shù)治療

慢性肛裂經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，可選擇肛門(mén)內(nèi)括約肌切開(kāi)術(shù)、肛裂切除術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)可能與頑固性括約肌痙攣、裂口纖維化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)出血、持續(xù)疼痛等癥狀。

避免久坐久站，保持肛周清潔干燥，排便時(shí)不要過(guò)度用力。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出血量多，建議及時(shí)就診肛腸外科。