皮膚曬傷可通過冷敷處理、保濕修復、藥物干預、避免二次刺激等方式修復。曬傷通常由紫外線過度暴露、皮膚屏障受損、光敏反應、繼發(fā)感染等原因引起。
曬傷后立即用冷毛巾或生理鹽水濕敷,可緩解紅腫灼熱感。避免直接使用冰塊以防凍傷,冷敷時間控制在15-20分鐘。
使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或保濕霜,幫助修復受損角質(zhì)層。選擇無酒精、無香精配方,每日涂抹3-5次。
中重度曬傷可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏抗炎,復方利多卡因乳膏鎮(zhèn)痛,莫匹羅星軟膏預防感染。藥物需根據(jù)皮損程度選擇劑型。
修復期間避免搔抓、熱水沖洗及化妝品使用,外出時采取物理防曬。衣物選擇純棉透氣材質(zhì),減少摩擦導致的二次損傷。
曬傷后需補充水分及維生素C,避免辛辣刺激性食物。若出現(xiàn)水皰破潰、發(fā)熱等全身癥狀應及時就診。