淡化雀斑可通過防曬護理、局部美白、化學剝脫、激光治療等方式改善。雀斑多與遺傳、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等因素相關(guān)。
每日使用廣譜防曬霜,選擇SPF30以上且含PA+++的產(chǎn)品,配合遮陽帽等物理遮擋,減少紫外線刺激黑色素生成。
含氫醌、熊果苷、維生素C衍生物的外用制劑可抑制酪氨酸酶活性,減少色素沉積,需持續(xù)使用8-12周見效。
果酸、水楊酸等淺層剝脫可加速角質(zhì)代謝,淡化表皮色素,治療間隔2-4周,需由專業(yè)醫(yī)師操作避免灼傷。
調(diào)Q激光或強脈沖光選擇性破壞黑色素,對頑固性雀斑效果顯著,通常需2-3次治療,術(shù)后需嚴格防曬。
日常避免暴曬,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,治療期間禁用含汞美白產(chǎn)品,敏感肌需先進行皮膚測試。