低血壓的危害包括輕度頭暈、暈厥風險增加、器官供血不足及休克等嚴重情況,長期未干預(yù)可能引發(fā)心腦血管事件。
血壓低于90/60毫米汞柱時,腦部供血不足導致頭暈、注意力不集中,常見于體位突然改變或長時間站立,需避免快速起身并增加水和鹽分攝入。
嚴重低血壓可能引發(fā)突發(fā)性暈厥,老年人跌倒后易發(fā)生骨折或腦外傷,建議監(jiān)測血壓變化,必要時使用氟氫可的松等藥物提升血容量。
持續(xù)低灌注會導致腎臟濾過率下降、心肌缺氧,表現(xiàn)為少尿或心絞痛,需排查甲狀腺功能減退等病因,嚴重時需靜脈輸注多巴胺維持循環(huán)。
失血性或感染性休克早期常表現(xiàn)為血壓驟降,伴隨皮膚濕冷和意識模糊,屬于急癥需立即擴容治療并使用去甲腎上腺素等血管活性藥物。
建議定期測量血壓,適當增加運動鍛煉促進血管張力調(diào)節(jié),飲食中可適量添加含鈉食物,出現(xiàn)視物模糊或暈厥需急診就醫(yī)。