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外陰瘙癢可能由衛(wèi)生習慣不良、過敏反應、陰道炎、外陰皮膚病等原因引起，可通過日常護理、抗過敏治療、抗感染藥物、皮膚科治療等方式緩解。

1、衛(wèi)生習慣不良

經(jīng)期使用不透氣衛(wèi)生巾或未及時更換，可能導致局部潮濕刺激。建議選擇棉質衛(wèi)生巾并每2-3小時更換，每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗劑。

2、過敏反應

對衛(wèi)生巾材質、洗滌劑等接觸性過敏可引發(fā)瘙癢。需停用可疑過敏原，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，或外用氫化可的松乳膏。

3、陰道炎

可能與細菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病等感染有關，常伴有異常分泌物。需就醫(yī)進行白帶檢查，確診后可選用甲硝唑栓、克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏等藥物。

4、外陰皮膚病

濕疹、銀屑病等皮膚病變會導致瘙癢脫屑。需皮膚科確診后使用他克莫司軟膏、曲安奈德益康唑乳膏等外用制劑，嚴重者需口服免疫調節(jié)劑。

經(jīng)期出現(xiàn)持續(xù)瘙癢或伴隨分泌物異常時，應及時婦科就診，避免搔抓或自行沖洗陰道，穿著寬松棉質內褲并保持外陰干燥。