天生大臉骨架瘦臉可通過按摩消腫、調整咀嚼習慣、發(fā)型修飾、醫(yī)美手段等方式改善,骨骼因素難以改變但可通過視覺優(yōu)化達到效果。
面部淋巴按摩有助于促進血液循環(huán)和水分代謝,減少軟組織水腫造成的視覺膨脹感,可配合維生素E乳膏輔助操作。
避免長期單側咀嚼或過度咀嚼硬物,均衡使用雙側咬肌可防止肌肉代償性肥大,咀嚼時注意放松下頜關節(jié)。
選擇中長發(fā)、側分劉?;驅哟渭舨冒l(fā)型,利用頭發(fā)遮擋顴弓和下頜角線條,從視覺上縮小面部外輪廓比例。
針對骨骼性大臉可選擇下頜角截骨術或顴骨內推術,軟組織問題可考慮肉毒桿菌注射或面部吸脂,需經專業(yè)醫(yī)生評估。
日常避免高鹽飲食和睡前大量飲水,保持充足睡眠有助于減輕面部浮腫,化妝時采用深色修容粉輕掃下頜線可增強立體感。