肚子脹氣不排便可能由飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失衡、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加活動、補充益生菌、醫(yī)療干預等方式治療。
攝入過多產(chǎn)氣食物或膳食纖維不足會導致胃腸蠕動減緩,建議減少豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物,增加燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物。
久坐不動會使腸道蠕動功能減弱,每日進行半小時快走或腹部按摩可刺激腸蠕動,家長需幫助兒童保持適量活動。
可能與抗生素使用、感染等因素有關,通常表現(xiàn)為腹脹伴腹瀉或便秘,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。
可能與腸粘連、腫瘤等因素有關,通常表現(xiàn)為腹脹伴嘔吐和肛門停止排氣,需禁食并立即就醫(yī),必要時行腸粘連松解術或腫瘤切除術。
日常可順時針按摩腹部促進排氣,適當飲用溫水,若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)劇烈腹痛需及時消化內(nèi)科就診。