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視網(wǎng)膜脫落需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)疾病、定期復(fù)查眼底及警惕早期癥狀。視網(wǎng)膜脫落屬于眼科急癥，及時(shí)干預(yù)可最大限度保護(hù)視力。

1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

跳躍、潛水等動(dòng)作可能加重視網(wǎng)膜脫離范圍，發(fā)病期應(yīng)保持頭部穩(wěn)定體位，避免突然低頭或搖頭。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病可能加速病情進(jìn)展，需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓血糖。視網(wǎng)膜血管病變可能與微循環(huán)障礙、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)，通常伴隨視力驟降、閃光感等癥狀。

3、定期復(fù)查眼底

術(shù)后或保守治療期間需按醫(yī)囑進(jìn)行眼底檢查，通過光學(xué)相干斷層掃描評(píng)估視網(wǎng)膜復(fù)位情況。視網(wǎng)膜裂孔可能與玻璃體牽拉、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為飛蚊癥加重、視野缺損等癥狀。

4、警惕早期癥狀

新發(fā)飛蚊增多、閃光幻覺或視野遮擋需立即就診。可遵醫(yī)囑使用卵磷脂絡(luò)合碘片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉洋地黃雙苷滴眼液等改善微循環(huán)藥物。

建議保持低鹽低脂飲食，避免用力揉眼，外出佩戴防紫外線眼鏡，術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免乘坐飛機(jī)或高原旅行。