右臂肌肉疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、肌腱炎等原因引起。
過(guò)度使用手臂或重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為酸痛或僵硬。建議減少手臂活動(dòng),適當(dāng)熱敷或冷敷緩解癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)可能壓迫神經(jīng)或肌肉,導(dǎo)致右臂疼痛。調(diào)整坐姿和站姿,定期活動(dòng)手臂有助于改善癥狀。
頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引發(fā)右臂放射性疼痛。通常伴隨頸部僵硬或頭暈??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物緩解癥狀。
肌腱炎可能與過(guò)度使用或外傷有關(guān),表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、依托考昔等藥物進(jìn)行治療。
若疼痛持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后接受針對(duì)性治療。日常注意手臂休息,避免過(guò)度勞累。