腰椎管狹窄癥可能由腰椎退行性變、先天性椎管發(fā)育狹窄、腰椎間盤突出、外傷或勞損等原因引起。
隨著年齡增長,腰椎骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等退行性改變可能導致椎管容積減少。日常需避免久坐彎腰,急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、硫酸氨基葡萄糖等藥物緩解癥狀。
部分人群存在椎弓根短小等先天發(fā)育異常,椎管容積天生較小。建議避免劇烈運動,若出現(xiàn)下肢麻木需就醫(yī),醫(yī)生可能建議使用邁之靈、維生素B12或考慮椎管擴大術(shù)。
突出的椎間盤組織直接壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,通常伴隨腰痛和下肢放射痛。需臥床休息,醫(yī)生可能開具依托考昔、甘露醇注射液或建議微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)。
骨折脫位或長期重體力勞動可導致椎管變形,常伴有活動受限。急性損傷需制動固定,慢性勞損可嘗試熱敷理療,嚴重者需手術(shù)解除壓迫。
保持適度腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負荷,睡眠選擇硬板床有助于延緩病情進展。