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16歲嚴(yán)重早泄可通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄可能由心理壓力、陰莖敏感度過(guò)高、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

青春期心理壓力或性經(jīng)驗(yàn)不足可能導(dǎo)致早泄，建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解焦慮，家長(zhǎng)需幫助孩子建立健康性觀(guān)念。

2、行為訓(xùn)練

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行，家長(zhǎng)應(yīng)陪同孩子正確認(rèn)識(shí)訓(xùn)練目的。

3、藥物治療

達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延緩射精，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固或肝郁氣滯可能引發(fā)早泄，可選用金匱腎氣丸、柴胡疏肝散等方劑，配合針灸改善體質(zhì)。

建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度手淫，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，若癥狀持續(xù)需到男科或泌尿外科就診。