喉嚨老是干燥可能由空氣干燥、用嗓過度、鼻咽部炎癥、糖尿病等原因引起,可通過調(diào)節(jié)濕度、減少發(fā)聲、抗感染治療、控制血糖等方式緩解。
環(huán)境濕度低會導致黏膜水分蒸發(fā)過快,建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在百分之四十到六十,避免長時間待在空調(diào)房。
持續(xù)大聲說話或唱歌會使喉部黏膜充血,教師、歌手等職業(yè)人群需注意間歇性禁聲,每日飲水量不少于1500毫升。
可能與慢性咽炎、過敏性鼻炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽癢、異物感等癥狀??勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復方硼砂溶液、地喹氯銨含片等藥物。
可能與血糖控制不佳導致滲透性利尿有關(guān),通常伴有多飲多尿癥狀。需監(jiān)測血糖并服用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。
日常可適量食用雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等潤燥食物,避免辛辣刺激飲食,若癥狀持續(xù)兩周以上需就診耳鼻喉科或內(nèi)分泌科。