權(quán)威問答
舌苔清潔器正確使用通常對(duì)舌苔無害。舌苔清潔器的安全性主要取決于使用頻率、力度、材質(zhì)選擇、清潔方式等因素。
每日使用1次為宜，過度清潔可能破壞舌面正常菌群平衡，建議晨起空腹時(shí)使用。
應(yīng)沿舌背由內(nèi)向外輕柔刮拭，力度以不引起黏膜損傷為度，避免暴力刮舌導(dǎo)致舌乳頭損傷。
優(yōu)先選用食品級(jí)硅膠或醫(yī)用不銹鋼材質(zhì)，避免使用邊緣銳利的金屬制品，防止機(jī)械性損傷。
使用后需徹底清洗消毒，避免細(xì)菌滋生，不建議與他人共用舌苔清潔器。
舌苔異常增厚或顏色改變時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病等病理因素，不建議單純依賴器械清潔。
