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糖尿病人喝什么茶降糖

女，49歲

病情描述:

糖尿病人喝什么茶降糖

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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畢葉副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

糖尿病人可以適量喝綠茶、桑葉茶、苦蕎茶、金銀花茶等有助于輔助降糖的茶飲，也可以遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并配合飲食管理。
一、食物
1. 綠茶
綠茶含茶多酚，可改善胰島素敏感性，建議選擇無糖茶包沖泡。
2. 桑葉茶
桑葉中生物堿成分具有抑制糖苷酶活性作用，適合餐后飲用。
3. 苦蕎茶
苦蕎富含蘆丁等黃酮類物質(zhì)，有助于延緩碳水化合物吸收。
4. 金銀花茶
金銀花含綠原酸，可能通過調(diào)節(jié)葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白發(fā)揮輔助作用。
二、藥物
1. 二甲雙胍
雙胍類降糖藥，通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。
2. 阿卡波糖
α-糖苷酶抑制劑，延緩腸道碳水化合物分解吸收。
3. 格列美脲
磺脲類促泌劑，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。
4. 西格列汀
DPP-4抑制劑，通過延長腸促胰素作用控制餐后血糖。
飲茶需避免加糖或蜂蜜，監(jiān)測血糖變化，合并腎病者慎用濃茶，藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整劑量。

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