權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)不調(diào)可通過(guò)當(dāng)歸、益母草、白芍、熟地黃等中藥調(diào)理，通常由氣血不足、肝郁氣滯、寒凝血瘀、腎虛等因素引起。
長(zhǎng)期節(jié)食或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致氣血虧虛，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、色淡?？勺襻t(yī)囑使用八珍益母丸、烏雞白鳳丸、歸脾丸等補(bǔ)益氣血，配合紅棗、枸杞食療。
情緒壓力大易致肝氣郁結(jié)，引發(fā)經(jīng)期紊亂、乳房脹痛。逍遙丸、柴胡疏肝散、丹梔逍遙丸等疏肝解郁，日?？娠嬘妹倒寤ú枵{(diào)節(jié)情緒。
經(jīng)期受涼或貪食生冷會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血瘀阻，常見(jiàn)痛經(jīng)、血塊。艾附暖宮丸、少腹逐瘀湯、桂枝茯苓丸能溫經(jīng)散寒，輔以艾灸臍周改善循環(huán)。
先天不足或久病傷腎可引起周期延遲、腰膝酸軟。左歸丸、右歸丸、六味地黃丸等滋補(bǔ)腎精，建議適量食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材。
中藥調(diào)理需經(jīng)中醫(yī)辨證后個(gè)體化用藥，避免自行配伍，治療期間保持規(guī)律作息，忌食生冷辛辣，適度運(yùn)動(dòng)有助于氣血運(yùn)行。
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