多數(shù)情況下夏天發(fā)燒可以適度使用電風(fēng)扇,但需避免直吹且風(fēng)速不宜過大。具體需考慮體溫階段、環(huán)境濕度、個(gè)體耐受度、基礎(chǔ)疾病等因素。
高熱期(體溫超過38.5℃)建議優(yōu)先物理降溫配合藥物退熱,此時(shí)強(qiáng)風(fēng)直吹可能引發(fā)寒戰(zhàn);退熱期出汗時(shí)可低速搖頭吹風(fēng)促進(jìn)蒸發(fā)散熱。
干燥環(huán)境下電風(fēng)扇可能加速呼吸道黏膜水分流失,建議搭配加濕器使用;高濕悶熱環(huán)境可輔助風(fēng)扇促進(jìn)空氣流通。
兒童、老年人或體質(zhì)虛弱者建議保持微風(fēng)循環(huán),避免持續(xù)吹拂;青壯年可適當(dāng)提高風(fēng)速但每次不超過30分鐘。
合并肺炎、中耳炎等感染性疾病時(shí)應(yīng)減少吹風(fēng);心血管疾病患者需警惕快速散熱導(dǎo)致的血壓波動(dòng)。
發(fā)燒期間建議保持室溫26-28℃,每小時(shí)補(bǔ)充200毫升溫水,可配合溫水擦浴輔助降溫。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭痛加重或持續(xù)高熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。