艾灸一般間隔3-7天進行一次,實際頻率需根據(jù)體質(zhì)狀態(tài)、調(diào)理目的、癥狀輕重、季節(jié)變化等因素調(diào)整。
平和體質(zhì)者每周1-2次即可,陽虛體質(zhì)者可適當(dāng)增加至每周2-3次,陰虛體質(zhì)者建議減少頻次。
日常保健每月4-6次,慢性病調(diào)理需每周2-3次,急性疼痛緩解可連續(xù)施灸3-5天后暫停。
輕度不適隔周1次,中度癥狀每周1-2次,重度癥狀需在醫(yī)師指導(dǎo)下每日或隔日施灸。
夏季宜減少至10-15天1次,冬季可增至5-7天1次,梅雨季應(yīng)延長間隔時間。
施灸后注意補充溫水,避免受風(fēng)著涼,出現(xiàn)皮膚水泡或頭暈等不適時應(yīng)立即停止并咨詢中醫(yī)師。