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腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、脊柱腫瘤等疾病可能引發(fā)該癥狀。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站等加重神經(jīng)壓迫的行為。

2、物理治療

超短波治療、牽引療法可減輕神經(jīng)根水腫，紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解炎癥，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重疼痛可短期服用鹽酸曲馬多片，需警惕胃腸道副作用。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于突出物壓迫，腰椎融合術(shù)用于嚴(yán)重椎管狹窄，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)神經(jīng)功能。

日常注意保持正確坐姿，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)腰部，肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查影像學(xué)。