胃炎引起的打嗝脹氣可通過按摩中脘穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、合谷穴等穴位緩解癥狀。按摩能幫助促進(jìn)胃腸蠕動,改善消化功能,減輕不適感。
位于肚臍上方四橫指處,按摩有助于緩解胃部脹氣,促進(jìn)胃排空,改善胃炎引起的消化不良癥狀。
位于手腕橫紋上兩寸,按摩可調(diào)節(jié)胃腸功能,減輕惡心嘔吐感,對打嗝癥狀有緩解作用。
位于膝蓋下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處,按摩能增強(qiáng)脾胃功能,改善胃腸脹氣,促進(jìn)消化吸收。
位于手背第一、二掌骨間,按摩可調(diào)節(jié)胃腸功能,緩解胃部不適,對打嗝癥狀有一定改善作用。
按摩時(shí)力度要適中,每個穴位按摩3-5分鐘,可配合熱敷效果更佳。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查治療。