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脂肪肝吃哪些食物好
病情描述:
脂肪肝吃哪些食物好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    若出現(xiàn)脂肪肝,可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、燕麥

    燕麥富含膳食纖維,有助于降低血脂,減少肝臟脂肪堆積。

    2、深海魚

    深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有助于減輕肝臟炎癥,改善脂肪肝。

    3、西藍(lán)花

    西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì),有助于保護(hù)肝細(xì)胞,減緩脂肪肝進(jìn)展。

    4、綠茶

    綠茶中的茶多酚有助于促進(jìn)脂肪代謝,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

    二、藥物

    1、水飛薊素

    水飛薊素具有抗氧化和抗炎作用,有助于保護(hù)肝細(xì)胞,改善脂肪肝。

    2、多烯磷脂酰膽堿

    多烯磷脂酰膽堿可修復(fù)肝細(xì)胞膜,促進(jìn)肝臟脂肪代謝。

    3、雙環(huán)醇

    雙環(huán)醇有助于降低血脂,減輕肝臟脂肪沉積。

    脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查肝功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

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