月經(jīng)量特別少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過(guò)激素治療、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理、生活方式干預(yù)等方式改善。
長(zhǎng)期壓力大或作息紊亂可能導(dǎo)致激素分泌異常,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。建議調(diào)整作息并減少壓力,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層,導(dǎo)致經(jīng)量減少。需通過(guò)超聲檢查評(píng)估內(nèi)膜厚度,可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)佳樂(lè)、芬嗎通、阿司匹林等藥物促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
雄激素過(guò)高及胰島素抵抗可能抑制排卵,引發(fā)月經(jīng)稀發(fā)。通常伴隨痤瘡、多毛等癥狀,需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑等藥物調(diào)節(jié)代謝。
甲狀腺激素不足會(huì)影響卵巢功能,導(dǎo)致月經(jīng)量減少??赡馨殡S怕冷、乏力等癥狀,需檢測(cè)甲狀腺功能并遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯等藥物替代治療。
日常保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鐵、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng),定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病因。