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牙齒怎么才可以變白

男，48歲

病情描述:

牙齒怎么才可以變白

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

牙齒變白的方法主要有日常清潔護(hù)理、專業(yè)牙齒美白、修復(fù)治療、生活習(xí)慣調(diào)整。
1、日常清潔護(hù)理
正確刷牙和使用牙線可減少色素沉積。選擇含過氧化氫的牙膏輔助清潔，配合巴氏刷牙法，每日至少清潔兩次。
2、專業(yè)牙齒美白
冷光美白通過高強(qiáng)度藍(lán)光激活美白劑，診室內(nèi)1小時(shí)可提升色階。家庭美白使用定制牙托配合低濃度凝膠，需持續(xù)2周。
3、修復(fù)治療
重度氟斑牙或四環(huán)素牙可采用瓷貼面修復(fù)。全瓷冠適用于伴有牙體缺損的變色牙，需磨除部分牙體組織。
4、生活習(xí)慣調(diào)整
減少咖啡、茶、紅酒等染色飲食攝入。戒煙可預(yù)防煙漬沉積，餐后清水漱口能及時(shí)清除色素。
牙齒美白后需定期復(fù)查，避免進(jìn)食深色食物48小時(shí)，使用抗敏感牙膏緩解術(shù)后不適。長期維持效果需結(jié)合日常護(hù)理與專業(yè)維護(hù)。

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