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小孩肺熱可通過飲食調(diào)節(jié)、環(huán)境改善、中藥調(diào)理、推拿按摩等方式緩解。肺熱通常由外感風(fēng)熱、飲食積滯、陰虛內(nèi)熱、呼吸道感染等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

建議家長給孩子多喝溫水，適量食用梨、白蘿卜、蓮藕等清熱潤肺食物，避免辛辣油膩飲食。肺熱可能與喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)，表現(xiàn)為口唇紅赤、大便干結(jié)等癥狀。

2、環(huán)境改善

家長需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在適宜范圍，避免干燥或悶熱環(huán)境刺激呼吸道。肺熱可能與氣候變化相關(guān)，常見咳嗽痰黃、咽喉腫痛等癥狀。

3、中藥調(diào)理

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒肺熱咳喘口服液、鮮竹瀝液、川貝枇杷露等中成藥。肺熱多因外邪入里化熱，癥狀可見發(fā)熱口渴、舌紅苔黃等。

4、推拿按摩

家長可學(xué)習(xí)清天河水、推坎宮等小兒推拿手法，配合揉按肺俞穴幫助清熱。肺熱若持續(xù)不退可能發(fā)展為肺炎，需及時就醫(yī)。

調(diào)理期間注意觀察孩子體溫變化，保證充足休息，癥狀加重或持續(xù)超過3天應(yīng)盡早就診。