權(quán)威問答
胃疼燒心可通過調(diào)整飲食、改變生活習(xí)慣、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃疼燒心通常由飲食不當(dāng)、胃酸過多、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
避免食用辛辣、油膩、過酸的食物，減少胃酸分泌。選擇清淡易消化的食物，如粥、面條、饅頭等，少量多餐，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
避免飯后立即平躺，睡前2-3小時(shí)不進(jìn)食。保持規(guī)律作息，減少熬夜，戒煙限酒，有助于改善胃部不適。
胃疼燒心可能與胃酸過多、胃黏膜損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹疼痛、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物。
胃疼燒心可能與胃炎、胃食管反流病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、吞咽困難等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，通過胃鏡等檢查明確病因。
日常注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)，有助于胃腸功能恢復(fù)。
