權(quán)威問答
貧血可通過乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀初步判斷，確診需結(jié)合血常規(guī)檢查血紅蛋白水平。貧血的常見類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血。
輕度貧血表現(xiàn)為活動后心悸、易疲勞；中度貧血可能出現(xiàn)頭暈、耳鳴；重度貧血可伴隨呼吸困難、意識模糊等缺氧癥狀。
典型體征包括眼瞼結(jié)膜蒼白、指甲變脆易裂、舌面光滑萎縮。兒童可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩，孕婦可見胎動減少。
血常規(guī)中血紅蛋白濃度是主要診斷指標，成年男性低于120g/L、女性低于110g/L可確診。需進一步檢測血清鐵、葉酸等指標明確貧血類型。
需排查慢性失血、營養(yǎng)不良、骨髓疾病等病因。女性要關(guān)注月經(jīng)量，老年人需警惕消化道腫瘤，兒童要排除寄生蟲感染。
建議貧血患者增加紅肉、動物肝臟等富鐵食物攝入，避免濃茶影響鐵吸收，適度進行有氧運動改善血液循環(huán)，定期復查血紅蛋白水平。
