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皮膚愛出油可通過溫和清潔、調(diào)節(jié)水油平衡、藥物控油、醫(yī)美治療等方式改善。皮膚出油通常由遺傳因素、作息紊亂、激素水平異常、脂溢性皮炎等原因引起。

1、溫和清潔

選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品避免過度去脂，每日清潔不超過兩次。水溫保持微涼，清潔后及時(shí)使用吸油紙按壓處理局部油光。

2、調(diào)節(jié)水油平衡

使用含鋅、煙酰胺的爽膚水調(diào)節(jié)皮脂分泌，搭配無油配方保濕乳液。避免高糖高脂飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和Omega-3脂肪酸。

3、藥物控油

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，或口服螺內(nèi)酯片對(duì)抗雄激素影響。伴隨痤瘡時(shí)可聯(lián)用過氧苯甲酰凝膠。

4、醫(yī)美治療

光動(dòng)力治療可抑制皮脂腺活性，黃金微針能長(zhǎng)效控油。脂溢性皮炎患者需配合紅藍(lán)光照射改善炎癥反應(yīng)。

建議避免使用酒精類收斂產(chǎn)品刺激皮膚，外出時(shí)做好物理防曬。持續(xù)嚴(yán)重出油需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。