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女性尿頻尿痛可能由飲水不足、習(xí)慣性憋尿、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、抗生素治療、藥物控制膀胱收縮等方式緩解。

1、飲水不足

每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，刺激膀胱黏膜引發(fā)尿痛。建議每日攝入1500-2000毫升水，避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。

2、習(xí)慣性憋尿

長(zhǎng)期憋尿?qū)е掳螂准∪夤δ芪蓙y，表現(xiàn)為尿頻伴排尿不盡感。需定時(shí)排尿訓(xùn)練，每2-3小時(shí)排尿一次，避免膀胱過度充盈。

3、尿路感染

可能與細(xì)菌逆行感染、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、排尿灼熱感。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、頭孢克肟等抗生素。

4、膀胱過度活動(dòng)癥

可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、雌激素水平下降等因素有關(guān)，典型癥狀為突發(fā)性尿急伴尿頻?？刹捎盟骼切?、米拉貝隆、托特羅定等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。

日常注意會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，性生活后及時(shí)排尿，出現(xiàn)血尿或發(fā)熱癥狀需立即就醫(yī)。