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牙齒美白可通過(guò)日常清潔、專(zhuān)業(yè)潔治、化學(xué)漂白、貼面修復(fù)等方式實(shí)現(xiàn)。牙齒變色主要與飲食色素沉積、牙菌斑堆積、氟斑牙、四環(huán)素牙等因素有關(guān)。

1、日常清潔

堅(jiān)持使用含過(guò)氧化氫的美白牙膏配合巴氏刷牙法，減少咖啡、茶等色素沉積。牙菌斑堆積導(dǎo)致的變色可通過(guò)定期洗牙改善。

2、專(zhuān)業(yè)潔治

超聲波潔治能去除牙結(jié)石及外源性著色，噴砂潔治可清除煙斑茶漬。每年進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)潔治能維持牙齒本色。

3、化學(xué)漂白

診室冷光美白使用過(guò)氧化氫凝膠配合藍(lán)光照射，家庭美白可用含過(guò)氧化脲的牙托。氟斑牙患者漂白前需先進(jìn)行脫氟處理。

4、貼面修復(fù)

重度四環(huán)素牙可選擇瓷貼面或樹(shù)脂貼面修復(fù)。貼面修復(fù)需磨除部分牙體組織，適用于藥物性變色及釉質(zhì)發(fā)育不全病例。

避免長(zhǎng)期飲用深色飲料，使用吸管減少色素接觸。吸煙人群建議每半年進(jìn)行噴砂潔治，牙齒敏感者漂白前應(yīng)咨詢(xún)牙醫(yī)。