陽痿早泄可通過心理疏導、行為訓練、藥物治療、手術治療等方式改善。陽痿早泄通常由心理壓力、不良生活習慣、慢性疾病、激素水平異常等原因引起。
焦慮抑郁等情緒問題可能導致勃起功能障礙,建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力,必要時可配合認知行為治療。
采用停-動法等性行為訓練可延長射精潛伏期,保持規(guī)律性生活有助于改善早泄癥狀,避免過度手淫。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善勃起功能,選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀可延緩射精,須在醫(yī)生指導下使用。
嚴重血管性陽痿可考慮陰莖假體植入術,早泄患者可行選擇性陰莖背神經切斷術,手術治療需嚴格評估適應證。
建議保持適度運動,避免吸煙飲酒,保證充足睡眠,均衡攝入富含鋅元素的海產品與堅果類食物,定期進行前列腺健康檢查。